孙宇老师《个人学习成长之旅》学习记录


牙体牙髓科医生需要强大的内心。
本科知道基本原理,理论。读研对某一科目认知会加深,博士要带领专科往前走。
只做医生,多数机构硕士就够了。
一级和二级难度的根管,做到标准很容易。
个人成长。
把每个细节做到最好。学习,看书要做笔记。做笔记的内容:①摘抄,不要原文照抄,而是你归纳后的东西。②知识的整理,思考可能存在的问题。(康奈尔笔记法)透过现象看到本质。③知识的升华。
不专注是学习的大敌。
你越怕的是你越需要的。
让自己的动作标准,干净。
不要依靠个人经验,要看文献。文献需要综合和循证的看。
查中文文献:大咖写的,北大核心期刊,写的好的综述。
英文,PubMed等,看摘要,感兴趣再找全文。
查指南、专家共识。
专科与全科:专科须有全科思维,全科最后一定会专科化。
建议:先看书,练习,有问题带着问题去听课。
年轻医生的自信:知识储备,病例数的累积。
牙合学要学。
思路对了,技术可以训练的。
荐书:《牙髓病诊疗原理与实践》
以上就是我听课时做的笔记,下面是几点感想:
听这个课最大的收获就是学习,看书的方法,要做笔记,但不是简单的原文照抄。思路是最重要的。孙宇老师推荐了康奈尔笔记法,我搜了一下: http://lsc.cornell.edu/wp-content/uploads/2015/10/Cornell-Note_Taking-System.pdf
康奈尔笔记法(Cornell Notes),又称5R笔记法,是康奈尔大学Walter PauK于1974年提出的一种有着固定格式的、系统的记笔记方法,通过将笔记空间进行分隔来提高记笔记的效率,是记与学、思考与运用相结合的有效方法。
(作者:胡博麟
链接:https://www.jianshu.com/p/512ee9920add
来源:简书
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简单的说就是把纸分成三部分,中间最大的部分是听课/读书时记录的,左边竖着的部分是提示栏,是读完后对记录内容的归纳,也可以提问,最下面是总结栏,将自己的感想,意见,体会等记录在这里。
我是用印象笔记,搜了一下有模板的。

先用用看吧。

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